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破壁灵芝孢子粉的禁忌真不少 一定要注意

返回列表 来源:大汉灵芝 浏览:- 发布日期:2020-06-17 15:30:32【

作为现在极其常见而又普通的保健品,破壁灵芝孢子粉已经逐渐日常化了,人们经常都是想吃就吃,随便吃,反正没什么禁忌,殊不知这样的后果就是没得到想要的保健效果。

虽然破壁灵芝孢子粉几乎没有什么副作用,但它的禁忌还是有的,而且它的禁忌还真不少,一定要注意了!

破壁灵芝孢子粉的禁忌大多体现在服用方法和用量以及时间等方面:

破壁灵芝孢子粉的禁忌有哪些

破壁灵芝孢子粉的禁忌有哪些

破壁灵芝孢子粉在冲泡时切勿选择开水,因为它的有效成分惧怕高温,过高的温度会使其丢失活性降低最终保健效果,选择50度以下的温开水冲泡更合适。

而服用时间以及用量上,建议在饭前半小时空腹去服用破壁灵芝孢子粉吸收更好,用量需要根据自身的情况来看,不建议低推荐的服用量,如服用者身体虚弱或者病人等,可考虑增加服用量。

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